U veľa alergikov dochádza v lete k zlepšeniu ich ekzému. Príčin je niekoľko a medzi tie hlavné patrí prázdninová pohoda, menej stresu a tiež slnečné žiarenie.
Slnečné žiarenie obsahuje ultrafialové svetlo (UV), ktoré vyvoláva najviac otázok. To je zodpovedné za zlepšenie stavu ekzému, ale tiež za nevratné poškodenie kože, končiace sa aj rakovinou. Rozhodujúce je totiž to, koľko žiarenia pokožka dostane a za akých okolností.
V hornej vrstve kože dochádza pôsobením slnečného svetla k úbytku buniek, ktoré sú spúšťačom nežiaducich imunitných reakcií pokožky na alergény a ďalšie látky. Keď sa aktivita týchto buniek utlmí, pokožka sa toľko nezapaľuje a nesvrbí. UV žiarenie má i dezinfekčný vplyv, ktorý je tiež pre ekzémovú kožu prínosom. Tieto paprsky totižto hubia niektoré baktérie, ktoré komplikujú liečbu ekzému.
Dobrá správa je, že atopická pokožka nie je náchylnejšia k spáleniu od slnka, než pokožka zdravá. Odolnosť kože voči slnečnému žiareniu je daná fototypom pokožky, teda schopnosťou kože produkovať ochranné kožné farbivo. Na to atopický ekzém nemá vplyv.
Ekzematik by mal teda svoju pokožku pred slnkom chrániť ako každý iný. Rozdiel ale určite bude vo výbere opaľovacích prípravkov. Vyhnite sa krémom parfémovaným, s obsahom kyseliny paraaminobenzoové (PABA) a hľadajte krémy hypoalergénne a zároveň nekomedogénne (to znamená, že nespôsobujú upchatie pórov). Odporučené sú skôr minerálne filtre. Citlivá pokožka skrátka vyžaduje citlivý opaľovací prípravok.
Existuje aj veľa prírodných látok, ktoré nás bezpečne ochránia pred slnečným žiarením. Predstavujú pre naše telo rad vitamínov a živín. Prírodné zložky môžete používať ako alternatívu v ochrane proti slnečnému žiareniu. Čo je najdôležitejšie, fungujú lepšie ako klasické obtiažne chemické vzorce v bežných opaľovacích prípravkoch. Na našom trhu nájdete už aj spoločnosti, ktoré vyrábajú účinné prírodné ochranné opaľovacie prípravky, ktoré udržujú našu kožu zdravú, ochraňujú a pomáhajú predchádzať jej starnutiu.
Čomu sa v lete vyhnúť?
Svrbiaci ekzém neškrabte, radšej premazávajte
Pokiaľ vás ekzém svrbí, použite vhodný krém proti svrbeniu. Tieto krémy môžu, ale nemusia obsahovať kortikoidy. Vyhnite sa pokušeniu postihnuté miesta škrabať a tým ďalej zhoršovať prejavy ekzému.
V lete sa vyvarujte:
Jar je obdobím, keď dostáva náš imunitný systém poriadne zabrať. Jeho úlohou je ochrániť nás pred chorobami a škodlivinami z vonkajšieho prostredia.
Tohtoročná jar je mimoriadne ťažká pre alergikov. Slzenie očí, nádcha, bolesti hrdla, svrbenie slizníc, či kašeľ a ťažkosti s dýchaním pociťujú
Bývajú obdobia, keď Vám alergia len tak zľahka dýcha na chrbát, ale dokáže aj riadne pritlačiť. Slzy vám tečú prúdom, škriabe vás hrdlo, svrbia
Anafylaxia (anafylaktická reakcia) je závažná, akútna a životohrozujúca systémová reakcia, ktorej najťažšou formou je anafylaktický šok. V
Tohtoročná jar je mimoriadne ťažká pre alergikov. Slzenie očí, nádcha, bolesti hrdla, svrbenie slizníc, či kašeľ a ťažkosti s dýchaním pociťujú
Extrémne vysoké až tropické teploty prinášajú rad zdravotných rizík, ktoré môžu spôsobovať vážne kolapsové stavy, za istých podmienok vedúce až k
V jarnom a letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť poštípanie hmyzom. Včela, osa, komár, čmeliak, sršeň
Bývajú obdobia, keď Vám alergia len tak zľahka dýcha na chrbát, ale dokáže aj riadne pritlačiť. Slzy vám tečú prúdom, škriabe vás hrdlo, svrbia
Jar je obdobím, keď dostáva náš imunitný systém poriadne zabrať. Jeho úlohou je ochrániť nás pred chorobami a škodlivinami z vonkajšieho prostredia.
Tohtoročná jar je mimoriadne ťažká pre alergikov. Slzenie očí, nádcha, bolesti hrdla, svrbenie slizníc, či kašeľ a ťažkosti s dýchaním pociťujú
V jarnom a letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť poštípanie hmyzom. Včela, osa, komár, čmeliak, sršeň
Jarná únava sa nezaraďuje medzi klasické diagnózy, ale aj napriek tomu ňou trpí väčšina populácie. Je to pocit fyzickej a psychickej únavy,
Tohtoročná jar je mimoriadne ťažká pre alergikov. Slzenie očí, nádcha, bolesti hrdla, svrbenie
Extrémne vysoké až tropické teploty prinášajú rad zdravotných rizík, ktoré môžu spôsobovať vážne
V jarnom a letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť
Ak chcete byť informovaný o novinkách a pripravovaných akciach, zadajte Váš email.