Altenatívne liečebné postupy pri športe – akupunktúra – sumár prednášky

Akupunktúra je stará metóda ktorou sa dajú ovplyvniť procesy  v živom organizme, najčastejšie zmierniť bolesti.  Skúsenosťami sa človek presvedčil, že úľavu od rozličných ťažkostí môžeme dosiahnuť fyzikálnym vplyvom (  napr. vpichom ihly, tlakom, teplom, chladom) na určité, vždy presne lokalizované body na tele. Po stáročia lekári a liečitelia  zhromažďovali údaje o zvláštnych miestach na tele, ktorými ovplyvňujeme napr. bolesti hlavy, následky úrazu, astmatické záchvaty … Výhodou tejto metódy je možnosť si ju vyskúšať sám na sebe.

Na povrchu tela je niekoľko sto bodov, ktoré nazývame aktívne body. Ich spojenie s celým organizmom je informačné, ale majú aj špecifické prepojenie s niektorým z vnútorných orgánov. Zaujímavé je, že pri zmenách funkcie určitého orgánu sa mení citlivosť jemu prislúchajúcemu aktívneho bodu. Ak na takýto aktívny bod pôsobíme,  tak sa signál prenesie na spárovaný orgán a ovplyvní jeho funkciu. Ak je tento podnet vykonaný včas a prípadne opakovane, môžeme docieliť úpravu porušenej funkcie.

Nespornou výhodou akupresúry je to, že nepoužíva postupy, ktoré by mohli organizmu uškodiť. Pomáha navodzovať vyššiu obranyschopnosť, výkonnosť, súčasne môže priaznivo vplývať na bolesť, zápal, alergie, upokojenie…