Zdravie

Foto-kliešť

Poštípanie kliešťom

19. júna 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Práve v tomto období sú podľa viacerých zdrojov mimoriadne aktívne a nebezpečné kliešte. Nachádzajú sa najmä v tráve, nízkych krovinách, v listnatých a miešaných stromoch. Ich najväčšia aktivita je v mesiacoch apríl – október.  Tieto “zvieratká” však nie sú iba malou nepríjemnosťou, za ktorú by ste ich mohli považovať, kým ich zo svojho tela neodstránite. Prenášajú aj dve závažné ochorenia, […]

Foto-včela

Poštípanie včelou alebo osou

17. júna 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Poštípanie včelou alebo osou môže u postihnutej osoby vyvolať veľmi široké spektrum ťažkostí, vznikajúce na podklade toxických účinkov jedu hmyzu i alergickej reakcie na jeho rôzne zložky.  Pre správnu liečbu je dôležité rozpoznať, o aký druh reakcie po bodnutí hmyzom ide. Všeobecne môžu nastať dva typy prejavov: nealergická reakcia, vyvolaná pôsobením nízkomolekulárnych látok účinkujúcich na cievy a alergická […]

Hmyz

Poštípanie hmyzom

16. júna 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

V jarnom a letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť poštípanie hmyzom. Včela, osa, komár, čmeliak, sršeň a kliešť a ostatné zanechávajú v mieste bodnutia jed, ktorý v organizme niektorých ľudí  vyvoláva búrlivé negatívne reakcie. V jednom poštipnutí sa dostane do organizmu 0,5 až 2,05 ml jedu.

Obésité et stress

Čo je potravinová intolerancia?

, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Alergia alebo intolerancia ? Pri potravinovej intolerancii sa vyšetrujú špecifické IgG protilátky. Potraviny, ktoré konzumujeme, teda môžu vyvolávať aj reakcie založené na inom princípe, ako je to pri alergii. Pri intolerancii nejde o reakciu imunitného systému ako pri alergii, avšak spôsobuje ju napríklad nedostatočná funkcia či tvorba určitého konkrétneho enzýmu. Často sa jej hovorí pseudoalergia a je spôsobená […]

sport a slnko

Letné obdobie spúšťa herpesy a alergiu na slnko pri športe v prírode

8. júna 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Šport a pobyt vonku počas slnečných dní prináša upokojenie a nabitie tela energiou. Slnko lieči, no pri nadmernom vystavovaní nášho tela jeho lúčom, môže priniesť opačné účinky a určité nepríjemnosti ako je napríklad herpes (opar) alebo slnečnú alergiu. Ak plánujete dlhší pobyt na slnku, je potrebné sa na to dôkladne pripraviť. ČO SÚ HERPESY? Herpes simpex patrí medzi […]

homeopatia

Homeopatické lieky prvej pomoci pri športe

4. júna 2013, redakcia

Okrem špecifických účinkov na niektoré tkanivá, zahŕňa obraz lieku aj vplyv na emočnej a mentálnej úrovni. Podstatné je, že dobre zvolený liek rýchlo, jemne a bezpečne pomôže znovu navodiť zdravie. Práve tieto skúsenosti homeopatiu udržujú vyše 200 rokov a povzbudzujú ju k ďalšiemu životu. V akútnych stavoch, prípadne v stavoch, ktoré vznikli dávno, ale príčinou […]

Afty-1

Problémy s kútikmi-ako si s nimi poradiť ?

18. mája 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Väčšina z nás sa už určite stretla s týmto obťažujúcim ochorením, medzi ľuďmi známym ako „kútiky“. Medicína ho označuje názvom infekčné kútiky úst. Najčastejšie sa prejavuje bolestivými trhlinkami a prasklinami v oblasti ústnych kútikov, zápalom blízkeho okolia aj chrastičkami. Nepríjemnou je bolestivosť týchto miest, ktorá niekedy vedie až k odmietaniu potravy.

Alergia a sport

Športujeme s astmou

21. apríla 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Bronchiálna (priedušková) astma je chronické zápalové ochorenie tkaniva dýchacích ciest, pri ktorom sa vyplavujú zápalové mediátory (látky spôsobujúce zápal v dýchacích cestách), čo spôsobuje stiahnutie dýchacieho svalstva s opuchom dýchacích ciest a zvýšením ich reaktivity, čo výrazne zhoršuje kvalitu nášho života.

homeopatia-2

Homeopatia nelieči chorobu, ale človeka

16. apríla 2013, redakcia

Hovorí sa jej aj kráľovná alternatívnych metód liečby. Jej odporcovia tvrdia, vraj ide len o placebo, pretože využíva natoľko zriedené látky, že z chemického hľadiska v homeopatickom lieku vlastne nič nie je. Dokonca platí, že čím je homeopatický liek zriedenejší, tým má väčšiu tzv. potenciu, čiže silu. Zástancovia homeopatie zdôrazňujú jej celostný prístup a absenciu bežných nežiaducich účinkov. Homeopatii sa hovorí […]

civilizacne ochorenia-1

Poruchy imunity sú daňou za pohodlie

2. apríla 2013, redakcia

Problémom dnešných vyspelých krajín už nie sú infekčné ochorenia ako kedysi. Vystriedali ich poruchy imunity. Tie sú základom vzniku civilizačných ochorení. Imunosupresia, čiže zníženie aktivity obrany tela, spôsobuje nádorové ochorenia, naopak, nadmerná precitlivenosť organizmu na určité podnety je dôvodom alergií a autoimunitných ochorení. Civilizačné ochorenia, medzi ktoré patria aj imunologické ochorenia, sa podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie vyskytujú u 30 – 40 […]

Prechladnutie-1

Čo je to prechladnutie ?

14. marca 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Pri ochoreniach z prechladnutia sa jedná o infekcie horných dýchacích ciest, ktoré sa často objavujú po pôsobení chladu. Počasie totiž samo osebe nespôsobuje nádchu ani kašeľ, v 80 % sú to vírusy. Tie sa rýchlejšie šíria práve preto, že nedostatok slnečných lúčov, vitamínov a chlad náš organizmus oslabujú, takže nákaze skôr podľahneme. Typickými symptómami sú kašeľ, nádcha a […]

bolesti chrbta

Prevencia bolestí chrbta

5. marca 2013, redakcia

Najdôležitejší spôsob, ako predchádzať bolestiam chrbta, je udržovať jeho silu, pružnosť cvičením a dodržiavaním pravidiel tzv. „školy chrbta„ – čo znamená nácvik správneho zaťaženia chrbtice a celého  pohybového aparátu a stotožnenie sa s potrebou denného cvičenia. Pri práci s pacientami, ktorí majú ťažkosti s pohybovým aparátom a hlavne s chrbticou je dôležité vedieť, že rozhodne nestačí podávanie najlepších analgetík, aplikácia analgeticky a relaxačne pôsobiacich elektroliečebných procedúr či masáží, […]

Otuzovanie-3

Otužovanie (nielen) ako prevencia alergie na chlad.

25. februára 2013, redakcia

Každému rozhodnutiu predchádza úvaha a hodnotenie. No a keďže som si v lete nesplnil svoj športový cieľ, ktorým bol plavecký maratón, zanalyzoval som si príčiny. Jedným z nich bola aj nedostatočná schopnosť môjho tela dlhodobo zvládať pobyt v chladnej vode. A keďže nie som človek, čo by sa pri prvom neúspechu vzdal, rozhodol som sa na svojom nedostatku […]

ochorenia HDC

Časté ochorenia horných dýchacích ciest, čo s tým ?

19. februára 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Jar je obdobím, keď dostáva náš imunitný systém poriadne zabrať. Jeho úlohou je ochrániť nás pred chorobami a škodlivinami z vonkajšieho prostredia. Pravidelné, primerané cvičenie a športovanie môže priaznivo ovplyvniť imunitný systém organizmu a jeho funkcie, čo má veľký význam v prevencii ľahších foriem imunitnej nedostatočnosti. Na rozdiel od miernej fyzickej aktivity, dlhotrvajúci a intenzívny tréning, ktorý je súčasťou vrcholového […]

NIOX

Čo je NIOX ? – vydychovaný NO (keď NO neznamená NIE…)

22. januára 2013, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

NIOX – analýza NO (oxidu dusnatého) je veľmi citlivá metóda na stanovenie alergického zápalu v dýchacích cestách vo vydychovanom vzduchu. Jeho zásluhou sa podstatne zrýchlila diagnostika bronchiálnej astmy. Prístroj vie určiť z výdychu prítomnosť a množstvo oxidu dusnatého (NO), ktorý pľúca zdravého človeka vylučujú len v minimálnom množstve. Pri alergickom zápale tvorba NO stúpa, pričom […]

spirometria

SPIROMETRIA – základne funkčné vyšetrenie pľúc

17. januára 2013, redakcia

  Vyššie uvedené vyšetrenie nie je časovo náročné, nevyžaduje špeciálnu prípravu pacienta, má veľkú výpovednú hodnotu a poukazuje na aktuálny stav a funkciu dýchacích ciest. Pomocou spirometrie  diagnostikujeme a sledujeme  priebeh pľúcneho ochorenia, napríklad pri bronchiálnej astme, chronickej obštrukčnej chorobe pľúc a iných. Výsledné hodnoty hodnotíme podľa noriem, ktoré sú závislé od pohlavia, veku, váhy […]

ASN_logo_symbol_RGB (2)

Najčítanejšie články a témy za rok 2012

2. januára 2013, redakcia

Milí športoví priatelia,   Ďakujeme za Vašu priazeň a dôveru v roku 2012  a tešíme sa na Vašu podporu aj v nadchádzajúcom roku 2013, do ktorého Vám prajeme hlavne zdravíčko a čas na všetkých ľudí a činnosti, ktoré máte radi…:-) . Prinášame Vám najčítanejšie články a témy za rok 2012 1. Informácie o konferencii – […]

Uraz

Športové úrazy: Dokázať si, že „to zvládnem“, nie je rozumné !

26. decembra 2012, redakcia

Niečo za niečo. Princíp, ktorý sprevádza ľudstvo odnepamäti, platí aj o organizme. Ak vy žiadate od svalov väčší výkon, tie zasa požadujú viac živín. Živiny im prináša krv, keď sú však svaly napäté, dostane sa k nim ťažšie. Čím viac napätia, tým menej krvi, tým menej živín a nakoniec aj kyslíka. Práve sme sa vybrali na […]

Chladova alergia

Existuje chladová alergia ?

20. decembra 2012, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Prvýkrát opísal alergiu Hippokrates v 5.storočí pred našim letopočtom a v roku 1902 definovali P.Portier a Ch.Richet termín anafylaxia. V roku 1905 C.von Pirquet použil a ako pojem prvýkrát definoval alergiu ako formu obrannej reakcie a odchýlku od pôvodného stavu. V roku 1923 nazvali A.F.Coca a R.A.Cooke geneticky podmienenú odchýlku, ktorá vyjadruje vrodenú predispozíciu k vzniku […]

imunita-1

Recidivujúce infekcie u športovcov na jeseň a ich prevencia

14. novembra 2012, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Imunitný systém – teda ochrana organizmu pracuje v dvoch líniach, z ktorých rozoznávame imunitnú odpoveď nešpecifickú a špecifickú. Prvá reakcia – nešpecifická – na prítomnosť nejakého mikroorganizmu, vírusu alebo cudzorodej látky je veľmi rýchla, ale nemá žiadnu pamäť, či sa telo s tým či oným votrelcom už niekedy stretlo.  Druhá reakcia – špecifická – reaguje pomalšie, […]

Novinky

alergia1

Pozor tento rok vypukla agresívna peľová sezóna

Tohtoročná jar je mimoriadne ťažká pre alergikov. Slzenie očí, nádcha, bolesti hrdla, svrbenie

Pitny rezim cyklistu

Ako zvládnuť tréning v týchto horúčavách?

Extrémne vysoké až tropické teploty prinášajú rad zdravotných rizík, ktoré môžu spôsobovať vážne

Hmyz

Poštípanie hmyzom

V jarnom a letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť

Newsletter

Ak chcete byť informovaný o novinkách a pripravovaných akciach, zadajte Váš email.