Plávanie

plavanie99706182

Chlór v plaveckých bazénoch a jeho vplyv na zdravie

20. september 2012, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Plávanie ako pohybová aktivita je základným stavebným kameňom zložitejších pohybových zručností. Ako jeden z mála športov nemá skoro žiadne obmedzenia  z hľadiska veku, zdravotného stavu a výkonnosti.  Plávanie je zdravé, ale chlór v spojení s dalšími látkami je škodlivý a môže spôsobovať astmu, alergiu, zápaly priedušiek, ekzémy či gynekologické obtiaže.  Hlavnú vinu však nenesú dezinfekčné prostriedky, ale nezdravé […]

snorchlovanie_potapanie1

Potápanie a jeho riziká pre ľudí s ochoreniami dýchacích ciest

19. september 2012, MUDr. Bergendiová Katarína, PhD.

Potápanie, či už v mori alebo v jazerách, sa stáva čoraz populárnejším športom. Pre zdravého človeka potápanie nepredstavuje významnejšie riziko. Iná situácia nastáva v prípade, ak trpíme niektorým ochorením dýchacích ciest, srdca či prejavmi alergie.

Foto--moravcova-2

Blahodárne účinky plávania

22. august 2012, redakcia

Plávanie ako pohybová aktivita je základným stavebným kameňom zložitejších pohybových zručností. Je to jeden z mála športov, ktorý nemá skoro žiadne obmedzenia  z hľadiska veku, zdravotného stavu a výkonnosti.    

Novinky

Foto-sauna

Sauna – ako relax a ozdravujúca kúra

Túžite po oddychu, chcete omladnúť, zbaviť sa stresu, posilniť si imunitu a vyhnať z tela

stres-1

Stres je zabijak imunity

Raz za čas každý z nás prežíva ťažšie chvíle, pričom sa vie, ze jeseň je jedno z najstresujúcejších

imunita-1

Recidivujúce vírusové infekcie u športovcov a prevencia

Rekreačný šport alebo primerané krátkodobé telesné cvičenie 3-4 krát za týždeň v trvaní 15-60 min

Newsletter

Ak chcete byť informovaný o novinkách a pripravovaných akciach, zadajte Váš email.