Pri prihlasovaní si môžte vybrať v rámci výberových cvičení po konferencii aj Atletickú hodinku s Marošom Molnárom a Miroslavom Záhradným..
Obsahom bude základná bežecká abeceda, ktorá je dôležitou súčasťou kvalitného tréningu, rozvíja kondičku a v konečnom dôsledku dopomáha k lepším výkonom. Tak isto sa bude Maroš venovať základným princípom rozcvičky a posilňovacím cvičeniam pre bežcov. Pokračovať v čítaní →